STAGES 2026 2027 CYCLE : ÉQUILIBRE et SÉRÉNITÉ
Qi Gong-Phytothérapie- Psychologie
Ces stages de dimanches après-midi, à Paris dans le Centre de thérapie l'Atelier 3, proposent une approche intégrative conjuguant Qi Gong, psychologie appliquée et initiation à la phytothérapie.
Ils sont destinés à soutenir la régulation émotionnelle, l'ancrage corporel et le bien être global;
Travail sur la respiration, la posture, l'ancrage .. introspection guidée, techniques simples de calme mental, bases théoriques et partages en petits groupes.
Chaque stage comprend des exercices pratiques et des repères concrets pouvant être réutilisés dans le quotidien.
Adaptés aux personnes adultes en situation de stress, de troubles anxieux, d'addiction, de dépression et toute personne souhaitant approfondir le calme mental par la médiation corporelle.
Ces stages ne sont pas adaptés aux personnes en situation de crise, en états émotionnels très intenses, dans ce cas d'autres orientations peuvent être proposées.
Prochaines dates 2026 -2027
4 octobre 2026 Retrouver son centre La digestion, de la dispersion vers le rassemblement;
15 novembre 2026 : Retrouver ses limites - Respiration en pleine conscience
13 décembre 2026 : Préserver ses énergies vitales - Les bmocages d'énergie
17 janvier 2027 : Circulation et purification des énergies des 3 trésors :Qi Jing, Shen
14 mars 2027 : Décider, trancher, choisir, préserver l'harmonie dans ses relations - méditation en mouvement -
Ziran, l'état naturel
25 avril 2027 : Wu Wei, l'agir naturel - fluidifier le mouvement pour atteindre un état de détente durable
6 juin 2027 : Estime de soi - non jugement - fidélité à soi même -méditation en mouvement sur la joie du coeur conscient.
Lieu : Atelier 3 centre de psychologie
3, rue Simon le Franc Paris 75004
Horaires : 14h-17h30
Tarif pour un stage : 50 euros ( 40 euros pour les adhérents de l'association Horizon Tao )
Forfait : 240 euros le cycle complet des 7 stages
Inscriptions après entretien téléphonique préalable
(en cas de contre indication, d'autres orientations pourront être proposées)
par tél : +33 6 14 86 10 86
ou par mail : helene.vongmany@gmail.com
Workshops 2026-2027 BALANCE and SERENITY
These workshops, held on Sunday afternoons in Paris at the Atelier 3 Therapy Center, offer an integrative approach combining Qi Gong, applied psychology, and an introduction to herbal medicine. They aim to support emotional, bodily grounding, and overall well-being. The program includes exercises on breathing, posture, guided intros, mental calm techniques, as well as theoretical and small group discussions.
Each workshop features practical exercises and concrete tools that participants can apply in their daily lives. They are designed adults experiencing stress, anxiety disorders, addiction, depression, or anyone to deepen their mental calm through body meditation.
These workshops are not suitable for individuals in crisis, experiencing intense emotions, or incompensation; other options may be suggested in such cases.
Upcoming dates for 2026 -2027 :
see upward on the french version please .
Registration is required after a preliminary phone interview.
For more information please contact +33 6 14 86 10 86.
